지금도 살고있는데 아침5시에 일어나서 감악산 식당가까지 걸어서 갔다오면 2시간 운동이 되고요. 13000보 , 8키로를 걷고 있습니다. 3개월 매일걷은 결과 당뇨 정상수치로 내려왔습니다.